Video: How to deal with gaslighting | Ariel Leve

September 10, 2022VideosMy Hypnotherapy Sydney

Some takeaways from Ariel’s perspective:

Remain defiant: Trusting her version of reality and not allowing it to be altered on demand
Recognize there will never be accountability: Asserting herself was not just useful but it was harmful because the person gaslighting you will not be able to respond to reason or logic
Let go of the wish for it to be different
Develop a health detachment

Full credits also to Ted Archive.

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